viernes, 19 de diciembre de 2025

5.7 Mariscos y Pescados: Sopa de marisco, crema de nécoras.

Estas dos preparaciones representan lo mejor del mar: la "Sopa de Marisco" es una explosión de texturas y frescura, mientras que la "Crema de Nécoras" es pura elegancia y sabor concentrado.

Aquí tienes cómo elevar ambas recetas al siguiente nivel.


1. Sopa de Marisco Tradicional

El objetivo aquí es que el pescado y el marisco queden en su punto justo, sin sobrecocción.


Ingredientes principales:

Base: 1.5 litros de fumet de pescado (el que aprendimos arriba).

Proteína: Mejillones, almejas, gambas/langostinos y un filete de pescado firme (rape o merluza).

Sofrito: Cebolla, ajo, pimiento rojo y un poco de tomate rallado.


Paso a paso:

1. Limpiar los moluscos: Abre los mejillones y almejas al vapor en una olla aparte con un dedo de agua. Reserva el líquido (colado) y deshecha las conchas si prefieres una sopa más limpia.

2. El sofrito: En la olla principal, haz un sofrito muy lento con la verdura picada finísima. Añade una pizca de pimentón de la Vera al final.

3. Integrar: Vierte el fumet y el jugo de los moluscos. Deja que hierva 10 minutos para que los sabores se casen.

4. Toque final: Añade el pescado en cubos y las gambas peladas. Apaga el fuego y tapa; el calor residual los cocinará en 2-3 minutos, manteniéndolos jugosos.


2. Crema de Nécoras (Terciopelo del Mar)

Esta es una receta de lujo. Las nécoras (pequeños cangrejos de mar) tienen un sabor coralino muy potente.


Ingredientes principales:

  • 6-8 nécoras frescas.
  • 1 puerro (solo lo blanco), 1 zanahoria.
  • 1 chorrito de brandy.
  • 100 ml de nata para cocinar (crema de leche) o leche de coco para un giro moderno.
  • Arroz (una cucharada) para espesar naturalmente.


Paso a paso:

  1. Dorar y Triturar: En una olla con aceite, saltea las nécoras partidas a la mitad. Machácalas con una maza para que suelten sus jugos.
  2. Flambear: Añade el brandy y, con cuidado, préndele fuego. Esto elimina el alcohol y deja un aroma dulzón.
  3. Cocción: Añade las verduras picadas y el arroz. Cubre con agua o fumet ligero. Cocina a fuego medio por 20 minutos.
  4. El Secreto del Filtrado: Tritura todo (sí, con las cáscaras, si tu batidora es potente) y "pásalo por un colador chino o de malla muy fina" presionando fuerte. Esto es vital para que la textura sea de seda y no queden trozos de cáscara.
  5. Finalizar: Devuelve el líquido limpio al fuego, añade la nata, rectifica de sal y deja que espese un par de minutos.


Comparativa: ¿Cuál elegir?

Característica:

  1. Sopa de Marisco
  2. Crema de Nécoras

Textura:

  1. Caldosa con tropezones
  2. Ligera, densa y suave.

Dificultad:

  1. Media (control de tiempos)
  2. Media-Alta (por el filtrado)

Momento

  1. Almuerzo reconfortante
  2. Cena elegante o festiva


Truco de presentación: Para la crema de nécoras, reserva una de las patas o una pinza pequeña, pásala por la plancha y colócala encima del plato justo antes de servir con unas gotas de aceite de perejil.


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Este contenido fue producido por un equipo LSO, con la asistencia de la IA.


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